Vale lembrar que mito de que dança do ventre da barriga não existe, o
que pode ocorrer se sua postura errada não vai permitir que você
trabalhe corretamente os músculos abdominais, causando dores lombares e
facilitando o acúmulo de gordura no baixo ventre ou ainda favorecendo
a flacidez.
Mas se sua professora orientá-la corretamente, você vai ter uma
consciência postural, e por ser uma atividade aeróbica a praticante
pode queimar calorias e suas gordurinhas extras.
